Hittade detta underbara badrecept när jag googlade runt, ska strax testas. Tänk att man varit till och från förkyld i ett par månader nu... Var äntligen hos doktorn igår och fick medicin, bihåleinflammation. Jaja.. Denna långa vintern gör väl sitt till men känns som jag fått de senaste årens förkylningar som jag då sluppit undan samlade just i vinter...
Förkylningsbad
Detta bad öppnar och rensar ut de övre luftvägarna. De ökar dessutom blodcirkulationen och hjälper mot värk i såväl huvud som leder. Enligt den amerikanska forskaren Dr Richard Hansen kan ett varmt bad precis när du känner att du håller på att bli sjuk - alltså INNAN du har feber - hjälpa till att höja motståndskraften och öka immunförsvaret. Det menar han sker genom att antalet vita blodkroppar som angriper virus och bakterier tredubblas i cirka fem timmar efter det att du avslutat badet.
Ingredienser:
5 droppar eukalyptusolja
5 droppar pepparmyntolja
5 droppar lavendelolja
2 C-vitamin brustabletter
8 droppar timjanolja eller avkok av en handfull timjan
Lägg dig i badet och andas djupt så länge du bara orkar. Linda sedan in dig i dina allra skönaste myskläder.
Ska tända ett gäng värmeljus och sätta på lugn stilla musik och bara njuta....
Min lilla blogg om mat, bakning, djur,natur och diverse inom hälsa och behandlingar. Kanske smyger det sig in ett och annat inlägg om helt andra saker med.. Vem vet...
